My world My inspiration

musik kehidupan.........oh musik kehidupan seperti apa engkau mengiringiku langkahku..... apakah musiknya indah? apakah musiknya menyedihkan? saat terasa hampa.......... behentikah musiknya sejenak? atau tak ada yang sepadan dengan derak langkahku? bolehkah aku sejanak terhenti.... meminta.....musiknya digantiakan aku akan mengatur sendiri musik hidupku tapi........ akankah kutahu memilih musik yang serasi denganku? musik hidupku...... mengalunlah terus buatlah aku terkagum..........

kurang tidur di malam hari dapat menyebabkan tubuh tidak bugar di pagi hari dan memberikan efek negatif bagi kesehatan kita seperti menyebabkan penyakit jantung, diabetes, kanker, kanker payudara, masalah pada kantung kemih, bahkan kematian. look at this link http://health.detik.com/read/2012/07/16/120001/1966175/766/akibat-kurang-tidur-6-penyakit-seram-menanti untuk itu hindari kebiasaan begadang. kebiasaan begadang bisah membuat kita susah tidur secepat mungkin. kita harus mengenali beberapa hal yang membuat kita sering begadang supaya kita bisah untuk membatasi atau menghindari  hal-hal tersebut. identifikaasi masalah (buat listnya)..... kayak mau menysun karya ilmiah saja....... biasanya saya begadang oleh karena beberapa hal: 1. mengerjakan sesuatu yang menantang, yang membuat saya tidak tenang tidur sebelum berhasil. misalnya bermain game. saya tidak akan puas sebelum memenangkan atau memecahkan masalahnya. contoh lain yang paling sering yaitu mengerjakan tugas yang butuh crit